איך להכין אותה (ואותך) לביקור הראשון שלה אצל גניקולוגי.ת?
(הפוסט מוקדש לאמא שביקשה ממני לפני חודשיים להדריך אותה מה להגיד לבת שלה לקראת הביקור וריגשה אותי כל כך בבקשה שלה. אבל בתכלס כל מי שעובד.ת עם נוער מעל גיל 15 יכול.ה להעזר במה שרשום כאן)
לפני הכל אני רוצה לשתף שהפעם הראשונה שלי הייתה עם חברה יקרה ואהובה (היא פה בקבוצה אבל אני לא מתייגת אותה כי אולי זה פחות יבוא לה בטוב…) – היינו אז בתחילת י"ב והלכת איתי ביחד מהאולפנה לרופא… זוכרת?!
בקיצור, מבחינתי, זה כאילו הכי מובן מאליו שתהיה מעורבות הורית גם בביקור אצל הגניקולוגית (אולי לא בנפרד מכל ביקור אחר אצל רופא) ומצד שני- כל כך לא מובן מאליו!
למה נערות קובעות תור לגניקולוגית?
ישנן סיבות רבות בגינן נערות קובעות תור לגניקולוגית כמו לדוגמא: תחושות כלשהן בנרתיק או ברחם, טיפול הורמונלי, התחלה של פעילות מינית או רצון לקחת אמצעי מניעה.
הסיבה שבגללה נערות יכולות להלחץ מביקור כזה מובנת.
מבחינתן הן הולכות להשכב על מיטה, פסוקות רגליים בזמן שמישהי בודקת את האברים האינטימיים שלהן.
הנה סרטון שיכול להסביר איך הן מדמיינות שהביקור יהיה
הנה סרטון שיכול לעזור לנו להסביר להן מה הולך להיות
אני חושבת שמחובתנו (השכבה המחנכת – הורים וצוות חינוכי) ללמד אותן גם איך להתנהל במרחב הזה. כלי חשוב לחיים.
רובנו, כנראה, רכשנו אותו לבד.
מ – Sharon Orshalimy למדתי שקוראות לזה "אוריינות גופנית". ואני אוהבת את המונח הזה.
ההצעה שלי – להפחית כמה שיותר את מרחב אי הוודאות. לספר להן כמה שניתן איך זה נראה ומרגיש, מה הזכויות שלהן, מה הן יכולות לבקש, מה הן יכולות לעשות לבד… וכו'.
איך השיחה הזו יכולה להראות?
תארו להן איך נראה ביקור סדיר אצל גניקולוגית: את תכנסי לחדר ותשבי מול השולחן (כן כן! לחלקן נדמה שהן ישר נשכבות על המיטה ומתפשטות…). הרופאה תשאל אותך כל מיני שאלות על מצבך הרפואי וההיסטוריה הרפואית ( ואם את אמא שלה אז את יכולה להגיד שבשלב הזה אני יכולה להיות איתך ולעזור לך). חשוב שתעני תשובות כנות כי ככה היא תוכל לתת לך יעוץ שתומך את מצבך הרפואי.
אחרי שתדברו היא אולי תשאל אותך למה באת לכאן, היא אולי תרצה לדעת פרטים יותר אינטימיים על הפעילות המינית שלך (ואם את אמא שלה את יכולה להגיד שבשלב הזה אם תרצי אני אצא החוצה כדי שתוכלי להרגיש חופשי).
אחרי השאלות יכול להיות שהרופאה תרצה לבדוק אותך.
כן יכול להיות – לא בטוח. לא כל ביקור אצל גניקולוגית מסתיים בבדיקה וגינלית.
ליד השולחן שלה יהיה עוד פינה, עם וילון שאת יכולה לסגור. את מורידה את החלק התחתון כולל התחתונים (ואמור להיות לך שם ווים לתלות את הבגדים וא כסא להניח אותם). על כסא הבדיקה יהיה כיסוי חד פעמי מנייר. את תשכבי עליו ואת הרגליים תשימי במקום שמיועד. יהיה שם בד שתוכלי לכסות את עצמך ואז לקרוא לרופאה כשאת שכובה ומוכנה. (ואם את אמא שלה את יכולה להגיד שאני לא חייבת להכנס איתך לבדיקה אני יכולה לחכות לך מחוץ לוילון או מחוץ לחדר מה שתחליטי).
את יכולה לבקש לעמעם את האור ( מרבית הרופאות אולי יעשו את זה בעצמן)
הרופאה תכנס ותבדוק אותך בכל מיני אמצעים – חלקם אולי ירגישו קצת קרים, חלקם אולי יהיו לא כל כך נעימים – ואם משהו יכאב או יהיה לא נעים תגידי לה. הבדיקה לא אמורה לכאוב.
בזמן הבדיקה את יכולה לשאול שאלות, את יכולה לבקש, את יכולה לגעת, את יכולה לצחוק, את יכולה גם לשתוק. מה שטוב לך.
ואחרי הבדיקה היא תצא החוצה ואת תוכלי להתלבש בנחת מאחורי הוילון. אולי יהיו לך קצת גירודים מהג'ל של הבדיקה, אולי תצטרכי כמה דקות לעצמך. קחי את הזמן.
ועוד טיפים קטנים ממני שאפשר לתת להן:
– אם לא הבנת משהו תבקשי הסבר נוסף. אם נאמרה מילה שאת לא מכירה תבקשי שיסבירו לך. הבדיקה היא למענך.
– תצאי מהבדיקה כשאת מרגישה שקיבלת את המידע שאת צריכה בשביל הסיבה שבגלל הגעת. אם קיבלת גלולות – תרשמי לעצמך מה ההוראות שקיבלת, אם קיבלת המלצות – תרשמי לעצמך מהן.
– תגיעי מוכנה עם ההיסטוריה הרפואית שלך בייחוד אם את באה בלי ההורים. אפשר לשאול אותם בבית, אפשר לבקש מהרופאת משפחה.
– למרות שזה אולי מביך לספר לרופאה כל מיני דברים אישיים על ההתנהגות המינית שלך זה ממש חשוב שלא תסתירי ממנה מידע.
– אם לא היה לך נעים בביקור את לא חייבת לחזור אל הרופאה הזאת.
– חשוב שתרגישי שקיבלת מענה, שהתייחסו אליך ברצינות ובכבוד.
ומה לגבי נערים?
שלהם אין את הזכות הזו לבקר אצל רופא שיבדוק את מערכת המין שלהם…. בעיני יכול להיות משהו מקרב, מלמד ומשמעותי בבדיקה הזו.
ובנים בגדול, בשגרה וכשהכל בסדר, לא זוכים לה.
להם יש "אורולוג" שהוא בכלל של מערכת השתן…
ולפעמים אני פוגשת בהכשרות או בהזדמנויות כאלה ואחרות גברים שלא מכירים בכלל את מערכת המין שלהם (בעיקר את איך היא עובדת מבפנים). וחבל היא כל כך מדהימה ושווה הכרות. מבטיחה שאכתוב גם עליה פוסט מתישהו.
