איך לבחור ספר?
דבר ראשון: להבחין האם הספר מיועד למסגרת חינוכית כלשהי, לבית פרטי, לבית של סבא וסבתא וכו'…
דבר שני: לעיין בספר ולשאול את עצמך: מה האג'נדה החינוכית שלי? האם הספר תואם את העולם הערכי, התרבותי והחברתי שלי?
דבר שלישי: לחשוב על קהל היעד של הספר (הבן / הבת שלך, תלמידים ותלמידות, חניכים וחניכות) – האם המלל / הנושא / האיורים – יתאימו לגיל? למרחב? לאופי? זה התזמון הנכון?
הספר שקנית יכול לשבת על מדף הספרים המרכזי בבית ויכול גם להיות במקום שפחות נגיד לילדים – כל בחירה כזו היא בחירה חינוכית בעלת משמעות. אין בחירה נכונה או לא נכונה – יש מה נכון או לא נכון לך.
וזה יכול להשתנות בהתאם לגיל, לסיטואציה, לתקופה…
הספרים כאן הם לא בגדר המלצות אלא ריכוז של רשימת ספרים קיימת. חשוב ממש שהבחירה של הספר תהיה מותאמת אליך, למשפחה שלך, לערכים שלך. אם זה לא מותאם – זה לא מומלץ.
ספרים לכל גיל
הסכמה – רייצ'ל בראיין – הקשבה לתחושות בטן, הצבת גבולות, וכיבוד המרחב של האחר. כאן אפשר לקרוא את מה שכתבתי על הספר
ספרים לגיל הרך ( 0-7)
ככה באתי לעולם – שהם סמית – איך מגיעים ילדים לעולם (כולל מגוון רחב של אפשרויות) – כאן אפשר לקרוא מה שכתבתי על הספר
מימי נעימי – אלה גרינשטיין – מגע מיני עצמי, עידוד שיתוף מבוגרים, גבולות המרחב האישי.
Bodies Are Cool – טיילור פדר – דימוי גוף חיובי, מגוון אנושי פיזי. כאן אפשר לקרוא את מה שכתבתי על הספר
הגוף שלי – אניה דה לומברט – כאן אפשר לקרוא את מה שכתבתי על הספר
לביאת – טל ברייר מוחה – שבירת סטריאוטיפים מגדריים, ביטחון וערך עצמי, פיתוח חוסן פנימי וביטוי עצמי.
ואני אומרת לא – דבי לוי – עמידה על עקרונות והשמעת קול, שוויון מגדרי וזכויות נשים, התמודדות עם דעות קדומות וסטריאוטיפים, שינוי חברתי דרך התמדה ונחישות.
ספר השתיקות הממש חשובות – אורן לביא – הבחנה בין סודות לשתיקות, תחושות גופניות (אינטואיציה), עידוד לשיתוף ודיבור.
הילדה שרצתה – מאירה ברנע גולדברג – ריצוי חברתי, הצבת גבולות, הקשבה לקול הפנימי.
אבא אתה אוהב אותי? – ברברה מג'וסי – אהבה ללא תנאי, ביטחון בקשר הורה-ילד, התמודדות עם פחדים וחששות, נאמנות ומחויבות משפחתית.
הגוף שלי הוא רק שלי –יעל פדר – מוגנות, מגע נעים ולא נעים, פרטיות.
יש לי סוד – יעל פדר – מוגנות מינית, ההבדל בין סוד רע לסוד טוב, זיהוי תחושות בטן, עידוד שיתוף מבוגר.
אמא בטן אמא לב – לי ראובני בר דוד – מגוון משפחתי, משפחה חד מינית, קשר רגשי בין אם לילד.
הממלכה של אלה – שני פרידמן – מוגנות, גבולות המרחב האישי, פרטיות, הקשבה לתחושות גופניות ומתן כלים לילדים לשמירה על גופם.
הארנב הקשיב – קורי דורפלד – אמפתיה, עיבוד רגשות, הכלה, חשיבות ההקשבה השקטה והתמודדות עם אובדן או משבר.
אני ג'אז – ג'סיקה הרת'ל, ג'אז ג'נינגס – זהות מגדרית, קבלה עצמית, מגוון אנושי והתמודדות עם ציפיות הסביבה.
הגוף שלי ברשותי – ליאורי עידן – מוגנות מינית.
גם אבא ואבא יכולים – יונה טפר – הורות להט"בית, מגוון משפחתי, פונדקאות.
ספר מלא אהבה איך נפתלי בא לעולם – אלונה פרנקל – איך מגיעים ילדים לעולם.
ספרים לטרום גיל התבגרות (8-11)
ספר הבנות/הבנים הגדול – קלי דנאהם -שינויים פיזיולוגיים ורגשיים בגיל ההתבגרות, היגיינה אישית, דימוי גוף, התמודדות עם רגשות, יחסים חברתיים. כאן אפשר לקרוא את מה שכתבתי על הספר
הסיפור האמיתי והמופלא על איך תינוקות באים לעולם -פיונה קטוסקס – איך מגיעים ילדים לעולם, מגוון אופציות, לידה ומבנה הגוף באופן ישיר והומוריסטי.
Vaginas and Periods 101: a Pop-Up Book – כריסטיאן הוגר וקריסטן לילה – אנטומיה נקבית, מחזור חודשי ודימוי גוף חיובי.
אני וגופי – סילביה שניידר ובטניה גוצן בק – התפתחות הגוף בגיל ההתבגרות, מגדר, רבייה, היגיינה ושינויים רגשיים.
המדריך לבנים / לבנות בגיל ההתבגרות – פיל וילקינסון – שינויים רגשיים ופיזיים בגיל ההתבגרות
ספרים ותוכן לגיל ההתבגרות:
מיטה וחצי – לי ראובני בר דוד – תשובות לשאלות על התפתחות מינית בגיל ההתבגרות, מערכות יחסים, גבולות, הסכמה, התנסויות ראשונות ואלימות מינית. כאן אפשר לקרוא את מה שכתבתי על הספר
מה באמת?! – הת'ר קורינה ואיזבלה רוטמן – מיניות בריאה, הסכמה, זהות מגדרית, מערכות יחסים, דימוי גוף, אמצעי מניעה, והתבגרות בעולם המודרני – כאן אפשר לקרוא את מה שכתבתי על הספר
כל השאלות נכונות – אלפי גלברד -תשובות לשאלות על: הכרת הגוף, מוגנות, רבייה, גיל ההתבגרות, משיכה מינית, יחסים ודימוי גוף חיובי. כאן אפשר לקרוא את מה שכתבתי על הספר
ביוטיפול – נעמי כץ – דימוי גוף חיובי, אהבה עצמית, ביקורתיות כלפי אידיאל היופי. כאן אפשר לקרוא את מה שכתבתי על הספר
הפודקאסט " חינוך מיני שיחה בגובה העיניים" + "שיט של אחרים" – סהר גל, סיון לוטן, יהב ארז – כאן אפשר למצוא פליליסט שלם לנוער
פליליסט של סרטוני חינוך מיני לנוער – AMAZE – הכל כאן
איילת מקבלת – דפנה שריר- מחזור חודשי, שינויים גופניים ורגשיים בגיל ההתבגרות, התמודדות עם חששות ומתן מידע מעשי. כאן אפשר לקרוא את מה שכתבתי על הספר
ספר הרבייה הגדול – נועה כ"ץ – אנטומיה, הריון ולידה, נטייה מינית, אמצעי מניעה, מחלות מין, מגדר, כאן אפשר לקרוא את מה שכתבתי על הספר
מתבגרים ביחד – יותם נתאנל – משחק קלפים שעוסק בהתבגרות מינית של בנים כאן אפשר לקרוא את מה שכתבתי על הספר
המדריך השלם לבני העשרה – ג'ק ביילי – שינויים, בריאות הנפש, לחץ חברתי, התמודדות עם לימודים, יחסים עם ההורים, בטיחות ברשת, דימוי עצמי.
עוצר נשימה: בן פוגש בן – אליס אוזמן – סדרת ספרים שעוסקת במערכות יחסים, נטייה מינית ומגדר.
הפלא שבי – אביה שדה – התבגרות מינית של בנים.
מילד לנער/ מילדה לנערה – רונית ארגמן וד"ר דליה ניסים – הכנה מקיפה לגיל ההתבגרות עבור ילדים ונוער עם צרכים מיוחדים ומוגבלות שכלית-התפתחותית.
אלוהים אתה שם, זאת אני מרגרט – ג'ודי בלום. תרגום: שהם סמית. – התבגרות מינית, גיבוש זהות אישית, יחסים חברתיים.
מתבגרת באהבה – דפנה פלר – הכנה רגשית וגופנית לקבלת הווסת, מחזוריות האישה, חיבור חיובי לגוף הנשי וכלים להעצמה ולביטחון עצמי בגיל ההתבגרות.
ספרים ותוכן להורים:
"אני כאן" קורס הורים דיגיטלי לחינוך מיני – סהר גל ונקודת מפגש – כאן ניתן לקבל עוד פרטים
"חינוך למיניות חיובית" – קבוצת פייסבוק – כאן אפשר להצטרף לקבוצה
מידע אמין על מין – שלומית הברון וסנדי בשרטי
לדבר על מין עם ילדנו – אל ורנקיו
החיים הם לא כחול וורוד – דפנה פייזר
בבתים שלנו – רן גבריאלי
הורות במודעות מגדרית –קבוצת פייסבוק
ספרים לאנשי ונשות מקצוע
נוכחות, משפיעות, מובילות – ד"ר אפרת ליאני
נערות וגופן – עינת לחובר, עינת פלד ומיכל קומם
חינוך לגבריות חדשה – ירון שוורץ
שינויים פזיולוגיים בגיל ההתבגרות – מידע אמין על מין
*הרשימה מתעדכנת מעת לעת. עדכון אחרון: 25.1.2026
יש ספר שחייב להכנס לרשימה הזו וחסר? רוצה המלצות על ספרים בשפות אחרות…? הכי טוב לפנות אלי ישירות
